Elämän muuttava aamupala ja imetyksen lopetuksesta

Heippa!

Olen oikeastaan aina ollut sellainen tyyppi, joka herää tautisen nälkäisenä. Ja olen hyvinkin kiukkuinen jos en saa aamupalaa ja aika pian heräämisestä.. Sattuneesta syystä (aamupahoinvointi :/) raskauden aikana tämä ilmiö oli voimakkaimmillaan jatkuen imetysaikaan, jolloin imetin loppuun asti yöllä. Aamupalan laatu ratkaisee myös paljon päivän onnistumisesta ja tunnetiloista. Ennen söin usein leipää, margariinin ja juuston kera ja olin taas nälkäinen viimeistään tunnin päästä jolloin napsin suklaata.. Sitten tutustuin Fitfarmin Superdieettiin, jossa aamupalalla syötiin rahkaa/kananmunanvalkuaista+marjoja, hiukan puurohiutaleita ja vähän hyvää rasvaa. Tämä tapa jäi todellakin päälle! Hieman sovellettuna tosin.. Päivä alkaa niin paljon energisemmin tämän aamupalan (ja kolmen kahvikupin) jälkeen :). Toinen vaihtoehto tätä nykyä rahka-aamupalalle on vihersmoothie, nams sillekkin ;).

Tässä eilisen herkkuaamupala :). Purkillinen (250g) rasvatonta rahkaa, 1 pieni purkki vauvojen sosetta, tällä kertaa taisi olla mustikkasosetta ja pakastemustikoita noin kourallinen. Nams! Energiaa riittää tämän jälkeen ja nälkä pysyy loitolla lounaaseen asti.

Toinen päivän sana rahkan lisäksi on ollut imetyksen lopettaminen.. Tai se oli päivän sana myös eilen, eilinen oli nimittäin ensimmäinen päivä Iriksen elämässä kun Iris ei saanut tissiä. Sitä edellinen yö oli myös ensimmäinen tissitön yö. Imetys siinä vaiheessa oli kyllä jo aika vähäistä, aamuyöllä kaksi kertaa ja aamulla kaksi, niin ajattelin että voisimme päästä tissittelystä aika kivuttomasti.. Niin olin väärässä! Iris heräsi ensimmäisenä yönä puoleltaöin totuttuun tapaan, jolloin annoin tutin ja Iris nukahti uudestaan. Seuraava herätys klo 03:30 ja tuli loukkaantunut karjuntaitku kun tissiä ei kuulunut! Se jatkui enemmän tai vähemmän tunnin, jolloin päättelin että Iriksellä on nälkä ja annoin pullosta maitoa, sitä meni alas ennätysmäärä ja tyttö unille :). Harmikseni en enään itse saanut unta tämän jälkeen, mutta Iris nukkui klo 7 asti jolloin sai aamumaitoa. Seuraava päivä meni yllättävän hyvin ilman tissiä, yöllä Iris tosin heräsi jo klo 1 keskiyön jälkeen ja itki nälkäitkua. Annoin maitoa ison pullollisen (meille iso pullo on 2dl :)) ja tyttö nukahti...Sitten nukuttiinkin klo 7:30 asti, wau! Ihanaa nukkua!! Ensimmäinen yli 6 tunnin unipätkä tosiaan yli vuoteen! Todellinen koitos onkin koittanut tänään kun Iris on jotenkin nyt oivaltanut että tissiä ollaan viemässä pois ja ns. pummannut tissiä ja valitellut pitkin päivää.. Sen lisäksi rintoja pakottaa aivan sairaasti, on vaikea liikuttaa käsiäkin välillä :o, tästäkin ollaan onneksi selvitty ja huomenna on jo kolmas tissitön päivä joka kuulemma alkaisi helpottamaan, huoh.. Meinaa välillä usko loppua, mutta tosiaankin tahtoisin tänä keväänä syödä allergialääkkeitä ja olen jo aika myöhässä aikataulusta. Iriskin jo iso vauveli 1v, joten pärjää jo tissittä. Tänään oli myös Iriksen 1v-neuvola ja saatiin taas kehuja :). Reipas ja temperamenttinen tyttö, höpötteli kovasti, teki inventaarion neuvolan lelukoriin ja sai kunnon raivarit rokotuksista. Mitat olivat hieman keskivertoa pienemmät 9,030kg, 75cm ja pipo 46cm. Nyt leffaa ja pähkinöiden napostelua miehen seurassa :).

Ihanaa iltaa!

Lilli

Sadehaalarin valintaa

Moikka!

Etsinnässä on jo jonkun aikaa ollut mukava sadehaalari tulevaksi välikaudeksi meidän pikkuiselle ulkoilijalle, joka pitää kyllä leikkipuistoilusta mutta aktiviteetit siellä ovat vielä toistaiseksi jääneet vauvakeinuun tai lumihangessa röhnöttämiseen :). Haussa olisi siis mukava ja vedenpitävä sadehaalari pikkuiselle :). Äitini ammattilaisena lastenpukijana (=tarhatätinä :)) vinkkasi, että tarhalaiset viihtyisivät parhaiten sadekelillä ulkona fleecevuorillisessa sadehaalarissa. Sellainen pitäisi siis saada ja mieluiten silmää miellyttävällä kuosilla.

Väritykseltään ehdoton suosikkini sadehaalariksi olisi tämä Molon ihanuus:

http://www.tenavalinna.fi/molo-kids-valikausihaalari-wake-rainbow-p-1723.html

Todella pirteän näköinen, eikä hintakaan olisi paha :). Ei tosin ole sadehaalari, mutta tuotetiedoissa toisaalta luvataan täysi vedenpitävyys myös sadekelillä.. Niin ja tässä haalarissa ei ole fleecevuorta, mikä on taas huono kun sen joutuisi sitten ostamaan erikseen..

Ellokselta löytyi valikoimasta nätti,simppeli ja kehuttu sadehaalari, tosin vähän arvokkaampi kuin edellinen.

http://www.ellos.fi/tretorn/tretorn-kids-sadehaalari/361619?N=1z141pmZ1z141rpZ1z13x4bZ1z141o7&Nao=12

Edullinen Celavi-merkkinen haalari taas löytyi lekmer.fi:n alesta, väritys ei tosin ollut mieleeni..

http://lekmer.fi/lastenvaatteet/sadevaatteet/sadeasut/celavi-sadehaalari-fleecevuorilla-kuviollinen-musta#.US9GdlfkQYs

Ellokselta löytyi tällainenkin nätti vaihtoehto:

http://www.ellos.fi/hello-kitty/sadehaalari/348470

Erittäin edullinen ja tuotetietojen mukaan vedenpitävä haalari löytyi Lindexiltä :), nättikin sattuu olemaan. Tällainen varmasti eksyy meille jos en saa metsästettyä kovin kiven alla olevaa Ticket to heaven:n sadeHaalaria.

http://www.lindex.com/fi/lapset/functional-outerwear/6816306/Sadehaalari/?styleId=27353656

Haluaisin siis kovasti Irikselle Ticketin sadehaalarin, jota en vaan tunnu löytävän mistään.. Kaksiosaisia sadepukuja toki löytyy, mutta ne eivät tunnu luotettavalta vaihtoehdolta näin pienelle taaperolle, joka vielä mahdollisesti viettää aikaansa istumalla maassa :).

Perusmallia näteillä väreillä ja edullisesti löytyi myös Halensilta:

http://www.halens.fi/loytoja-lapset-poikien-vaatteet-771/sadehaalari-062770

Näistä vaihtoehdoista houkuttaisi kyllä ostaa välikausipuvuksi täksi kevääksi tuo molon rainbow-haalari ja lisäksi sadehaalariksi tuo lindexin vaaleanpunainen. Sitten pitäisi päättää vielä mitä kokoa ostaa.. Voi näitä päätöksiä :D. Meillä on tällä hetkellä käytössä sopiva 86cm kokoinen Lotta ja Lassi toppahaalari, vaikka tyttö on vasta 75cm (tänään mitattiin neuvolassa :)), joten sellaista kokoluokkaa vähintän pitäisi olla. Sadehaalariksi varuiksi 92cm, jotta se menisi vielä ensi syksynä kun tyttö aloittaa tarhassa.. Voi kun aika menee nopeasti, vastahan tuo tyttö tuotiin Kätilö-opistolta kotiin..

Loppuun vielä kuva Iriksen ulkoilusta :D.

Ihanaa iltapäivää!

Lilli

Vuosi sitten

Vuosi sitten <3

Vuosi sitten oli elämäni onnellisin päivä. Maailman ihanin maanantai-aamu :). Olin valvonut koko yön levottomana ja viiden aikaan aamulla minulla oli kovia kipuja, herätin miehen. Soitimme kätilö-opiston sairaalaan josko voisi lähteä tulemaan, sanoivat että olisi voinut tulla jo edellisenä iltana.. Lähdimme kuuden jälkeen ajamaan ja se oli pisin 15 minuuttia autossa ikinä! Perillä olimme 6:45 aamulla, miehen työaika olisi alkanut klo 7, mutta mies oli niin tohkeissaan ettei ilmoittanut töihin olevansa pois kuin vasta 11 jälkeen :o. Yövuoron kätilö otti meidät vastaan ja laittoi odotushuoneeseen, silloin oli vielä 10 minuutin tauko supistuksissa. Olin kuitenkin niin kipeä, että yövuorolainen tutki minut ja olihan synnytys jo pitkällä käynnissä! Pääsin heti synnytyssaliin ja puolen tunnin sisällä sain epiduraalin! Mielestäni maailman kaunein tyttövauva syntyi klo 11:11, tytöllä oli heti silmät auki. Kirkkain, älykkäin silmin se tarkkaili minua ja isäänsä sekä hetken päästä nukahti. Nukkui hiljaisesti tuhisten kapalossa sillä aikaa kuin me miehen kanssa saimme syntymäpäiväkahvit. Meistä oli tullut noin vain vanhemmat.

Tänä päivänä ihana Iris tyttöni on 1-vuotias, kävelevä, juokseva, jutteleva ja ehtivä taapero. En osaa sanoin kuvailla, kuinka rakastan pientä tyttöäni. Hyvää syntymäpäivää rakas Iris <3.

Lilli

1-vuotissynttärien suunnittelua :)

Heippa!

Tänään on ollut mielessä tämän blogin suunnittelun lisäksi Iriksen 1-vuotissynttärien suunnittelu. Tykkään järjestää juhlia, niin olen ollut taas ihan innoissani näistä juhlista :D. Harmikseni vaan budjetti on nyt hyyvin rajallinen, joten pitäydytään yksinkertaisessa. Alustava suunnitelmani tarjottavista on:

Voileipäkakku (kinkku, muuten mies ei syö sitä)
pakasteesta karjalanpiirakoita
munavoita
kreikkalainen salaatti
päivänsankarin kakku (vauvoille sopiva)
cupcakeja, joissa vaaleanpunainen kuorrutus ruusukuviolla
pullaa ja keksiä

Hyvin simppeliä, kuten huomaatte :). Tosin vieraitakin tulee aika vähän, arviolta 15-20 ja budjetti on tosiaankin rajallinen. Juhlat ovat tosiaankin vasta suunnittelun tasolla, vaikka ovat jo lauantaina (iiks!). Mutta hätä ei ole tämän näköinen, olen tehnyt jo aikataulun jota noudatan. Huomenna aion siivota, niin että voi sitten ennen juhlia vain vähän siistiä ja on valmista! Sen jälkeen käyn ostamassa ainekset torstaina ja alan leipomaan :D. Iris on onneksi sen verran rauhallinen ja tykkää katsoa kun mamma höösää, että saan tehtyä hyvin leivonta -ja siivoushommia :). Sen verran olen jo valmistautunut, että tilasin nettikaupasta (ihanasta Ullan unelmasta  http://www.ullanunelma.fi/) uusia tyllia, joista yksi ylistetty Wiltonin 2D-tylla :D. Sillä aion kuorruttaa cupcaket ruusukuvioisiksi, kuvia laitan heti kun saan kokeiluleivonnaiset tehtyä. Monet ovat nyt tehneet lasten synttäreille cakepopseja, mutta itse olen leiponut niin monesti jo onnistuneita cupcakeja, että koen ne ns. turvallisemmiksi ja en juuri nyt kaipaa haasteita järjestelyn osalta. Jouluna järjestimme miehen kanssa molempien suvuille oikein perhejoulun ja senpä vain sanon että vaikka oli hyvin ihanaakin, niin en taida siihen rumbaan lähteä uudestaan ja toivun siitä vieläkin ;). Siispä synttäreistä tulee hyvin yksinkertaiset.. Koristeluina toimivat prinsessapöytäliina ja servetit, sekä vaalenpunaiset kukat. Laitan kuvia heti kattauksesta kuin mahdollista. Hyviä vinkkejä 1-vuotispäiville saa vinkata :D. Ihanaa iltapäivää!

Lilli

PS: Sen verran vain piti tulla lisäilemään, että kauppareissulla löytyi aivan ihania kertakäyttölautasia (joo, olen vähän laiska mama :)) Prinsessa <3.

Terveellisempi elämäntapa valloittaa :)

Olen kaivannut parempaa olotilaa jo pitkään. Pienen pieni masennustila oli päässyt valtaamaan mieleni ja yritin täyttää sitä herkuilla ja laiskottelulla. Söin todella huonosti, lähinnä leipää ja suklaata :). Vaikka painoni onkin vain hurjat 63kg, oli oloni todella vetelä ja lihava. Nyt olen kahden viikon ajan syönyt paljon kasviksia, välipalaksi rahkaa marjasoseen kera tai maitoa ja banaanin. Ruoaksi yleensä jauhelihaa ja kasviksia tai kanasalaattia. Olen lisäksi liikkunut enemmän ja alkanut käymään 1-vuotiaan ihanan tyttöni kanssa leikkipuistossa päivittäin. Ero näkyy tytössäkin, Iris on nauttinut ulkoilusta silminnähtävästi :D. Olo on kuin uudestisyntyneellä ja todella virkistynyt. Olen elänyt nyt läpi muutenkin pienimuotoista kriisiä, samalla kun olen kasvanut Iriksen äidiksi. En koe enää kiinnostusta baarielämään tai muutenkaan alkoholin juomiseen, tai tupakointiin. Ennen Iristä olin aika menevää sorttia ;). Miehelläni tämä menevämpi vaihe on tosin vielä vähän päällä, mutta olemme erillisiä ihmisiä niin saamme elää niin kuin tahdomme, kuitenkin yhdessä vaikka erilaisina yksilöinä. Olen etsinyt uutta ns. polkua tai suuntaa elämälleni kun vanhoja kavereita ja ystäviä jäi leijonaosa pois tultuani äidiksi. Terveelliset elämäntavat ja liikunta ovat tuoneet minulle eniten. Harrastuksista leipominen ja öljyväri/akvarellimaalaus antavat myös paljon. Blogilla tahtoisin pitää kirjaa asioista joista olen itse saanut paljon, ruokavaliosta josta olen saanut energiaa kotiäidin päiviini, kotijumpasta voimaa ja kestävyyttä kehoon.

Rauhaa <3. Kuva otettu lomalla Haapsalussa, kesällä 2011.

Kirjoittelen myös äitiyden ihanuudesta ja haasteista, 1-vuotiaan Iris-tytön äitinä koen valtavasti onnen hetkiä, joskus myös haasteita.. Olen myös viikonloppuäitipuoli 5-vuotiaalle isosiskolle, joka on yllättänyt ja valloittanut synnynnäisillä isosiskon kyvyillään. Alusta asti on luonnistunut niin syöttäminen, vaunujen työntäminen,syliin ottaminen, käsi kädessä ihmetteleminen ja leikit ne vasta ovatkin ihanaa katsottavaa :). Siskoksilla on alusta asti olleet niin omat jutut ettei niistä kukaan muu ole mitään ymmärtänyt :). Ikinä ei ole isosisko vauvaa satuttanut vahingossa tai tahaltaan, vauvan repiessä isosiskon hiuksia toteaa isosisko vain tietävästi ettei vauva vielä tiedä voivansa satuttaa. Näille siskoksille syntyy epäilemättä vahva ja sopuisa siskossuhde.

Isosiskon ottama kuva Iriksestä :). Yksi siskosten lempparileikeistä on se, että isosisko kuvaa pienempää ja sitten kuville hekotellaan yhdessä <3.

Blogissa seurataan ihanan Iriksen kasvua 1-vuotiaasta kävelevästä, juoksevasta, sanoja tapailevasta taaperosta alkaen. Myös äidin pikkukakkosen (tai miehellehän se on jo kolmonen ;)) kuumeilua, äitiyden ja nuoren aikuisen elämää, parisuhde(kriisejä)-elämää, perhe-(kaaosta)-elämää, terveemmän kehon muokkausta, ruokavalion hiomista terveellisemmäksi ja hiukan painon pudotustakin. Vastapainoksi leivontaa ja kotiäitihömpöttelyä :). Tervetuloa seuraamaan!

Lilli